Uso Responsabile

Uso consapevole, moderato e responsabile della cannabis

Uso Responsabile della Cannabis

Se non vuoi correre rischi, non usare la cannabis. Per limitare il più possibile i rischi, vogliamo informarti al meglio sull'uso della cannabis.

La cannabis è vietata se:

  • Sei minorenne.
  • Vuoi rimanere incinta o stai allattando.
  • Sei mentalmente vulnerabile o hai problemi di salute mentale. In tal caso, sei maggiormente a rischio di psicosi da cannabis. L'uso di cannabis può peggiorare un disturbo psicotico già esistente.
  • Hai problemi ai polmoni o al cuore. Fumare cannabis è dannoso per i polmoni. Inoltre fa abbassare la pressione sanguigna e accelera la frequenza cardiaca.
  • Sei in un luogo pubblico o se sono presenti minorenni. Nessuno vuole avere problemi con i vicini o con la polizia. Consumare solo in un luogo dove non puoi creare alcun disagio.

Cosa si può fare per limitare i rischi?

  • Compra solo in un coffeeshop e fatti consigliare da un dipendente.
  • Usala solo se ti senti bene fisicamente e mentalmente. Magari in una “brutta” giornata, invece di aiutarti, la cannabis può essere ancora più dannosa.
  • Usare con moderazione: non quotidianamente, ma occasionalmente.
  • Usare solo per divertimento, non per sopprimere problemi o per impressionare gli altri.
  • Se hai fatto uso di cannabis, non prendere la macchina, il motorino o la bicicletta.
  • Non utilizzare durante o prima della scuola, dello studio o del lavoro.
  • Ti senti male, confuso o ansioso dopo aver consumato cannabis? Niente panico, spesso questi sintomi scompaiono da soli entro un'ora. Mangia o bevi qualcosa di dolce e trova un posto tranquillo dove riposarti.

Regole della casa nei coffeeshops

  • Segui sempre le regole imposte dal coffeeshop.
  • Porta con te un documento d'identità valido (passaporto, patente o carta d'identità) in modo che il coffeeshop possa verificare se hai più di 18 anni.
  • Il possesso o la vendita di droghe pesanti e alcol è severamente vietato in un coffeeshop.
  • È legale acquistare 5 grammi di cannabis al giorno. Pertanto non è consentito avere più di 5 grammi di cannabis in tasca in pubblico e in un negozio.
  • Intimidazioni, discriminazioni, aggressioni e violenze non sono consentite all’interno del coffeeshop.
  • La legislazione sul tabacco non consente di fumare sigarette o avere rapporti intimi all’interno del coffeeshop.
  • Assicurati di non causare fastidi. Non gironzolare per il negozio, non lasciare spazzatura in giro e non importunare altre persone.
  • Vieni in auto, motorino o bicicletta? Assicurati che il tuo veicolo sia parcheggiato correttamente. È molto fastidioso per chi vive nei dintorni di un negozio trovarsi di fronte a parcheggiatori abusivi.

Links utili per ulteriori informazioni:

  • Per un aiuto esperto con la dipendenza: Jellinek
  • Per comprendere gli effetti e i rischi della cannabis: Trimbos-instituut
  • Contattare l’MMG in caso di disturbi mentali e/o depressione